Que bom falar desse assunto tão importante.
Todos nós somos desafiados na corrida do dia a dia, a encontrar um momento para desfrutar da companhia de quem tanto amamos: nossa família.
Nessa aula 19 aprendemos uma ideia simples e fácil de praticar, fazer pelo menos uma refeição junto com toda família. Esses momentos nos fortalecem, acolhem e trazem paz interior.
Outra dica é compartilhar bons sentimentos e reconhecer quem está do nosso lado, como elogiar o filho por uma atividade escolar bem feita, o marido pelo companheirismo nos momentos difíceis, a nós mesmas quando conseguimos efetivar o envio de um pedido e dedicar um tempo para nós, fazendo um curso, ouvindo uma música e cuidando da sua autoestima.
Conta pra gente se vocês já praticam esse tempo para família ou se tem outras dicas para nós.
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Beijos,
Thais e Verônica
